Tento jahodový smoothie je ideální recept na teplé počasí. Rychle se připravuje a je skvělý jako snídaně nebo svačina. Připravíme ho z mražených jahod, které mu dodají krémovou konzistenci, které si zamilujete.
Mražený jahodový smoothie je zdravý jahodový koktejl bez cukru, který se připravuje pouze ze dvou ingrediencí a ve dvou krocích . Vše je velmi jednoduché. Svou konzistencí připomíná něco mezi mléčným koktejlem a slush, takže mu nelze odolat ani v horkých dnech, ani v jakékoli jiné roční době, kdy máte chuť na osvěžující ovocný nápoj . Pokud máme sezónní jahody, zmrazíme je – a hotovo. A pokud se nám nepodaří sehnat čerstvé jahody, dnes je lze koupit zmrazené po celý rok v každém supermarketu.
Informace o receptu
- Doba přípravy : 5 minut
- Celková doba : 5 minut
- Porce : 2
- Kategorie : nápoje
- Typ kuchyně : americká
- Kalorická hodnota na porci (kcal) : 155
Ingredience na jahodový smoothie pro 2 osoby
- 600 g mražených jahod
- 150 g plnotučného mléka
Potřebné nádobí
- Mixér nebo ruční mixér
Jak připravit jahodový smoothie
Do sklenice mixéru dáme 600 gramů jahod a 150 gramů plnotučného mléka.
Rozmixujeme do hladka, aby v smoothie nebyly kousky jahod.
Podáváme v sklenicích a ihned konzumujeme.
Stručný popis jednoduché přípravy
- Do mixéru dáme jahody a mléko.
- Rozmixujeme do hladka.
- Podáváme a vychutnáváme!
