Pijeme kávu se skořicí, olejem nebo kurkumou. Každá z těchto přísad má na organismus svůj vlastní účinek. Ale to není vše. Existuje jedna nenápadná přísada, která doplňuje kávu jako nic jiného. Posiluje klouby a podporuje činnost střev. Zbývá jen pít.
Káva s kolagenem posiluje klouby
Je možné posílit a zvýšit prospěšné vlastnosti kávy ? Přísady, jako je mléko nebo koření, to dokážou. Můžete však jít ještě dál a do svého nápoje přidat speciální druh bílkovin – kolagen – který vašemu organismu poskytne významnou podporu.
Káva s kolagenem spojuje ranní rituál a prospěšné vlastnosti. Tato skromná přísada podporuje obnovu kloubní chrupavky, zlepšuje vzhled pokožky a chrání střeva. Je důležité poznamenat, že nemění chuť nápoje a nevyžaduje žádné oběti. Stačí přidat prášek do nápoje, zamíchat a vypít. Stačí jedna čajová lžička denně, aby vaše tělo pocítilo skutečný přínos.
Káva s kolagenem – skvělá podpora zdraví a krásy.
O kávě se toho hodně mluví. Nejčastěji je obviňována z toho, že snižuje hladinu hořčíku, i když fakta a vědecké údaje to vyvracejí. Nedávné studie ukazují, že tento nápoj není nebezpečný. Naopak, díky obsahu polyfenolů by se měl pít pravidelně.
Chuť kávy můžete vylepšit přidáním různých přísad, které zesílí její účinek a dodají jí jedinečnou chuť. Například káva s kolagenem podporuje nejen zdraví, ale i krásu. Tento nápoj povzbuzuje a dodává energii, posiluje pokožku, vlasy a nehty. Kolagen je totiž bílkovina a bílkoviny jsou stavební látky. Jen nezapomeňte vybrat ten správný. Hydrolyzovaný kolagen je nejlepší volbou.
Jak působí káva s kolagenem?
Do kávy přidáte prášek, který představuje snadno stravitelné kolagenové peptidy. Mají zajímavé vlastnosti, které nemají vliv na chuť nápojů. Proto lze kolagen snadno přidat do vody, kávy nebo čaje a nápoje budou i tak chutnat skvěle.
Jak tedy káva s kolagenem působí na váš organismus? V první řadě:
- zlepšuje vzhled pokožky, její hydrataci a pružnost,
- zlepšuje stav a vzhled vlasů a nehtů – nelámou se a nevypadávají,
- posiluje klouby a kosti – zmírňuje bolest, podporuje regeneraci kloubů,
- podporuje činnost střev – aminokyseliny prolin, glutamin a glycin pomáhají udržovat propustnost střev, což zlepšuje trávení a snižuje záněty.
Jak pít kávu s kolagenem?
K tomu nepotřebujete žádné kulinářské dovednosti.
- Uvařte kávu. Můžete ji připravit v kávovaru, espresovači nebo jednoduše zalít mletá kávová zrna vroucí vodou.
- Počkejte chvíli, až teplota klesne přibližně na 85-90 °C.
- Přidejte jednu odměrku kolagenu (5–10 g, v závislosti na výrobci).
- Důkladně promíchejte, aby se kolagen rozpustil a nezůstaly hrudky.
- Na závěr přidejte mléko nebo rostlinný nápoj (pokud pijete).
Kolagenovou kávu je nejlepší pít ráno nalačno a konzumovat ji pravidelně po dobu minimálně 4–6 týdnů. Poté se účinek projeví výrazněji a budete se těšit z bezchybné pleti a pevných kloubů. Stačí opravdu jen jedna sklenice denně.
Káva s kolagenem není pro každého
Tento nápoj by neměli pít:
- lidé s alergií na živočišné bílkoviny,
- lidé s onemocněním ledvin, kteří musí omezit příjem bílkovin ve stravě,
- lidé s nesnášenlivostí kofeinu,
- lidé trpící hypertenzí a srdeční arytmií.
Pokud jste těhotná nebo kojíte, doporučujeme se poradit s lékařem.
Obsah našich služeb má výhradně informativní a vzdělávací charakter a nenahrazuje konzultaci s lékařem. Před přijetím jakýchkoli rozhodnutí týkajících se zdraví se prosím poraďte s odborníkem.
