Tento ingredience, který se používá v balzámech, krémech a olejích, se získává ze stromu Cinnamomum camphora a má uklidňující, antiseptické a protizánětlivé účinky.
Od tradiční medicíny po moderní vědu je kafr ceněn pro své četné použití.
Kamfora je látka přírodního původu s dlouhou historií použití v lidovém léčitelství, které se připisují analgetické, protizánětlivé a protiedémové vlastnosti. Její použití v lokálních přípravcích a ve složení farmaceutických přípravků je široce dokumentováno, zejména pro zmírnění svalových bolestí, nachlazení a některých kožních onemocnění.
Tato látka, získávaná ze dřeva Cinnamomum camphora nebo synteticky, vzbudila vědecký zájem díky svým fyziologickým účinkům, mezi které patří stimulace nervových receptorů, zlepšení krevního oběhu a mírná antimikrobiální aktivita.
V různých kulturních a lékařských kontextech si kafr zachoval svou relevanci jako pomocný terapeutický prostředek, jeho účinnost však do značné míry závisí na způsobu použití a koncentraci, protože při nesprávném použití může vyvolat nežádoucí účinky.
Jaké jsou léčivé vlastnosti kafru?
Od relaxačních masáží po léčbu akné a oparů, tato přírodní složka nabízí praktická a účinná řešení.
Podle odborného časopisu Mejor con Salud je jedním z hlavních použití kafru zmírnění respiračních příznaků. V období, kdy převládají nachlazení, chřipka nebo sezónní alergie, se tato látka díky svým protizánětlivým a uklidňujícím účinkům používá v mastích, balzámech a inhalacích.
Díky svým vlastnostem pomáhá zmírnit pocit tísně na hrudi a usnadňuje vylučování hlenu. Ačkoli kafr lze vdechovat nepřímo pro usnadnění dýchání, je důležité si uvědomit, že by se neměl aplikovat přímo do nosních dírek, protože při nesprávném použití může způsobit podráždění a být toxický.
Bolesti svalů a kloubů jsou častým onemocněním způsobeným fyzickou námahou, nesprávným držením těla nebo chronickými onemocněními, jako je artritida. Pro mnoho lidí jsou produkty přírodního původu alternativou nebo doplňkem tradičních léků a v tomto kontextu se kafr osvědčil díky svým analgetickým a protizánětlivým vlastnostem.
Při lokální aplikaci přináší úlevu v oblastech jako kolena, ramena, zápěstí, krk a bederní oblast. Studie citovaná v časopise Nature Neuroscience vysvětluje, že kafr působí na senzorické iontové kanály, které reagují na chlad a teplo a vyvolávají pocit, který brání přenosu bolestivých signálů do mozku. Tato fyziologická reakce vysvětluje, proč po jeho aplikaci dochází k okamžité úlevě, i když je jeho účinek dočasný.
Plísňové onemocnění nehtů je přetrvávající onemocnění, které může být obtížně léčitelné a může ovlivnit estetický vzhled nohou a rukou. Před dlouhodobou léčbou léky se někteří lidé rozhodnou pro alternativní prostředky, jako je kafr, který má protiplísňové vlastnosti.
Bylo hodnoceno použití VapoRub jako prostředku k léčbě onychomykózy. Výsledky ukázaly, že 15 z 18 účastníků vykázalo klinické zlepšení po 48 týdnech používání masti. Ačkoli se nejedná o zaručený lék, jeho pravidelné a správné používání může přinést pozitivní výsledky bez významných vedlejších účinků.
Kromě toho může díky svým antiseptickým a analgetickým vlastnostem přispívat k hojení popálenin. To potvrzují studie citované v Mejor con Salud, které ukazují, že balzám s kamforou, sezamovým olejem a medem urychlil hojení popálenin druhého stupně a vykazoval lepší výsledky než vazelína.
Jak využít výhody kafru v domácnosti?
Domácí použití kafru slibuje úlevu a dobrý pocit, ale také vyžaduje opatrnost.
Domácí použití kafru musí být opatrné, ale je to účinný a přírodní způsob léčby lehkých onemocnění. Podle Alessandry Uerta, specialistky na výživu a naturopatii MAPFRE, existují čtyři jednoduché prostředky, které si můžete připravit a použít doma:
1. Úleva od kašle a ucpaného nosu: díky své pronikavé vůni pomáhá vyčistit dýchací cesty. Pro použití se doporučuje smíchat mandlový olej s několika kapkami éterického oleje z kafru ve skleněné nádobce. Směs se nanáší přímo na hrudník a lehce vmasíruje, aby se ulehčilo dýchání.
2. Svalové bolesti: díky protizánětlivému účinku zlepšuje aplikace oleje na postižené místo pomocí masáže místní prokrvení a postupně zmírňuje bolest.
3. Herpes: kafr může zmírnit pálení a svědění způsobené tímto onemocněním. K tomuto účelu lze připravit směs kokosového oleje a několika kapek éterického oleje z kafru. Naneste vatovým tamponem přímo na postižené místo.
4. Akné a kožní záněty: jeho zklidňující účinek může také přispět ke snížení zarudnutí a zánětu při akné. Doporučuje se nanést směs kafru s nosným olejem na postiženou oblast kůže, provést krátkou masáž a nechat působit přes noc. Ráno je třeba smýt velkým množstvím vody.
Ačkoli má tato látka mnoho léčivých vlastností, je velmi důležité používat ji s opatrností. Ve velkém množství nebo při nesprávném použití může být toxická, navíc ji v žádném případě nesmíte polykat ani nanášet na otevřené rány.
Stejně jako u všech produktů přírodního původu se jeho účinnost může lišit v závislosti na osobě a onemocnění, proto se před zařazením do programu péče o sebe nebo alternativní léčby vždy doporučuje konzultovat s odborníkem.
