Životní styl Deset kroků s použitím až 25 produktů. Nový trend ve sprše zaplavil sociální sítě, ale odborníci se domnívají, že může být nebezpečný:
„Každý nový produkt, který použijete, může vyvolat alergickou reakci nebo podráždění,“ říká dermatoložka Angela Lamb.
Nedělní večer, den odpočinku a čas pro sebe. Trocha oleje na vlasy a maska na obličej – to je jen začátek cesty k nejčistší verzi sebe sama. Je to proces, který může trvat několik hodin.
Na sociálních sítích se šíří trend s názvem „everything shower“ (sprcha „vše v ceně“). Jedná se o sprchový rituál, který zahrnuje všechny fáze hygieny a zároveň romantizuje tento každodenní proces.
Zahrnuje několik fází před sprchou, jako je suché čištění a masáž pokožky hlavy, několik fází ve sprše s exfoliací a nakonec nanesení řady krémů, tělových olejů a parfému.
Ale má tato grandiózní sprchová procedura opravdu nějaký význam? Podle mnoha odborníků je odpověď jednoduchá: ne.
Nutí lidi nakupovat více
Elaine Larson, profesorka epidemiologie na univerzitě, se domnívá, že tento trend byl vytvořen proto, aby lidé nakupovali více produktů, než ve skutečnosti potřebují.
Podle odborníků může nadměrné množství sprchování za týden vést k infekcím.
I když se může zdát, že všechny tyto kroky vedou k hlubšímu očištění, z hygienického hlediska to nemá prakticky žádný význam.
„Sprcha je v první řadě potřebná k zabránění množení škodlivých bakterií. Většina lidí se sprchuje každý den, někteří dvakrát denně, ale to nutně neznamená, že je to prospěšné pro jejich zdraví,“ říká.
Tělesný pach, mastná pokožka a mnoho dalších věcí, které lidé spojují s „nehygienou“, jsou ve skutečnosti spíše estetickým problémem než přímou hrozbou pro zdraví.
Může vést k infekcím
Není tedy nutné provádět extravagantní procedury pokaždé, když se sprchujete. Dospělým stačí sprcha každý druhý nebo třetí den a ve skutečnosti potřebují pouze jeden produkt: bezparfémové, jemné mýdlo.
„Každý nový produkt, který použijete, je novou příležitostí, jak se na kůži dostane něco, co může vyvolat alergickou nebo dráždivou reakci,“ říká certifikovaná dermatoložka Angela Lamb.
Kromě toho říká, že příliš časté sprchování může narušit přirozenou ochrannou vrstvu pokožky, což může vést ke zvýšenému riziku infekce. Infekce se obvykle projevuje v podobě akné, tvrdí Angela Lamb.
„Obecně se domnívám, že pro mnoho lidí je sprcha rituálem, který jim dodává psychickou stabilitu a klid. Pokud však utrácíte spoustu peněz nebo se cítíte nervózní, když se snažíte dodržovat složitý režim, který jste si vytvořili, je to známka toho, že váš režim je příliš složitý,“ říká.
