Lemon smoothie
Tento lahodný citronový smoothie je jedním z nejvíce osvěžujících nápojů, které si můžete v létě připravit. Navíc jeho krémová konzistence […]
Humus z cizrny
Je těžké najít člověka, který nemá rád humus: jeho jemná, měkká chuť a hedvábná textura ho činí prostě neodolatelným. Připravte
Jahodový smoothie
Tento jahodový smoothie je ideální recept na teplé počasí. Rychle se připravuje a je skvělý jako snídaně nebo svačina. Připravíme
Banánový chléb
Banánový chléb je ideální zdravá svačina nebo snídaně. V našem receptu nepřidáváme cukr, aby byl tento dezert zdravý. Klíčem k
Jak zdravé je jídlo připravené na grilu?
Rychlá příprava na grilu při vysokých teplotách pomáhá zachovat vitamíny a minerály, zejména v zelenině a ovoci. To je prospěšné
Jsou podobné sushi, ale já je připravuji s palačinkami. Hosté si po prvním soustu žádají recept.
Palačinky jsou klasikou našeho stolu, ale lze je podávat i novým způsobem. Tato varianta je rafinovaná a netradiční. Tyto bochánky
Domácí přírodní jogurt
Pokud máte rádi přírodní jogurty, tento recept vám ukáže, jak je rychle a snadno připravit doma, s jogurtovačem nebo bez
Zelený džus
Dnes si připravíme jeden z nejmódnějších nápojů: chutný, zdravý a sytý zelený džus, který má díky rozmanité kombinaci ovoce a
Přidejte trochu do vroucí vody. Lék na prediabetes a zmatenost.
Citronová voda je klasika, ale svět nabízí mnohem více chutí a prospěšných vlastností. Zázvor, skořice, máta nebo třeba kardamom? Tyto
Moje palačinky jsou nadýchané a neuvěřitelně rychle stoupají. Podívejte se, co dělám jinak.
Jemné japonské palačinky, které se rozplývají na jazyku, se staly neuvěřitelně populární po celém světě. Jejich příprava nezabere mnoho času,
